Fille aînée de Guy de Thouars, gouverneur du duché de Bretagne en son nom jusqu’à son mariage, et de Constance, duchesse de Bretagne, fille de Conan IV de Bretagne.
Elle fut d’abord fiancée à Henri II d’Avaugour, mais en 1212, Philippe Auguste décida qu’elle épouserait Pierre de Dreux dit Mauclerc, cousin du roi, pour s’assurer la fidélité du duché
Alix fut inhumée avec sa mère à l’abbaye Notre-Dame de Villeneuve près de Nantes.