Il était issu d’une grande famille aristocratique. Son père, Dunod ou Dunawt , fonda, avec l’aide de ses 3 fils, l’abbaye de Bangor Iscoed [1] sur la Dee [2] dans le Flintshire [3].
Cette fondation bénéficia des donations d’un oncle, le roi Brochfael Ysgythrog de Powys [4]. Le père de Daniel est honoré comme saint sous le nom de saint Dunod de Bangor Iscoed. Saint Asaph , qui était le fils de saint Samuel, un frère de saint Dunod, était donc un cousin germain de Daniel.
Daniel devint moine sous la direction spirituelle de saint Cadoc à Llancarfan [5].
Il fonda l’abbaye de Bangor-Fawr [6] qui connut une grande renommée, grâce à la prodigalité de Maelgwn, roi de Gwynedd [7]. Quelque temps après cette fondation, le concile de Llandwi Brefi décida d’installer à Bangor un siège épiscopal et de désigner Daniel pour en être chargé. L’ordination épiscopale fut effectuée en 545 durant le concile par saint David de Ménevie, primat du Pays de Galles.
Lorsqu’il mourut, il fut enterré dans l’île de Bardsey [8]selon l’usage monastique du temps. Quelque temps plus tard cependant, sa dépouille fut amenée à Bangor Fawr, dans la cathédrale qui fut consacrée à son nom.